不关心厨卫的家庭主妇几乎不存在，因为她们很清楚厨房和卫生间是衡量家庭生活质量高低的一个重要场所，但在买房时，如何挑选适合自己的厨卫呢？户型分析专家李小宁提醒您：
原则一：依据空间大小决定厨房形式厨房依据空间的大小�
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如今，在我们身边的一切似乎都时尚化、人性化了，我们无法再忍受脏乱狭窄的厨房了。
近年，在家具设计中广为流行的简约风格，已逐渐蔓延到厨房设计中，创造清新、明快的厨
这个问题多年来在国际上都受到了很多关注，因为洗洁精含有很多表面活性剂，表面活性剂进入人体是会干扰很多代谢的。
日本很多女工长期拿肥皂粉洗饭盒，这些女工中癌症的
生活中各类厨具，功能、作用不同，应科学地使用。
否则，不但无益反而有害。
1、忌铁锅煮绿豆。
因绿豆中含有单宁，在高温条件下遇铁会生成黑色的单宁铁，使绿豆
内壁带彩饰的陶瓷餐具 陶瓷餐具不仅造型各异，美观大方，且有细腻光滑、不生锈、不腐朽、不吸水、易洗涤等优点。
陶瓷餐具的制作方法分为釉上彩、釉下彩、釉中彩三种
随着人们生活水平的提高，洗碗机逐渐进入平常百姓家，如何挑选洗碗机成为人们关系的问题，要选购一台物美价廉、经济实惠的洗碗机，应从以下四个方面着手： 首先、要
一、炒菜锅内积聚烧焦的油垢很难刷洗干净，用新鲜梨皮放在锅里用水煮一下，锅垢很快就脱落。
二、不锈钢丝清洗球刷油垢之后会变得很脏，再洗别的餐具就很难洗干净。
若
材料：鲤鱼一条，红豆50颗，糯米5克，红枣2个，姜适量。
做法： 第一步:鲤鱼刮去鱼鳞，去除内脏。
第二步：用纱布袋滤去水分，放入锅内。
第三步:将
主料：油面筋 辅料：青菜、蘑菇、冬笋、冬菇。
调料：酱油、白糖、料酒、鸡精、水淀粉、香油、高汤、食用油。
做法： 1、将油面筋切成1.5厘米
周一1、【菜名】 杏仁银肺汤 【所属菜系】 川菜 【特点】 汤料呈乳白色，味鲜美适口。
【原料】 完整猪肺1副，甜杏仁75克，葱13克，姜、盐各8克，味精3克，胡椒粉0.5克，料
【所属菜系】 全部 【特点】 【原料】 生姜3片，大葱1条，大蒜2瓣，胡椒粉少许 【制作过程】 1、用料洗净，将大蒜和葱切段 2、放适量清水在煲内，用料一起放入，煮滚后加
健康菜色一定要清清淡淡,只要材料健康配搭得宜，好似这款减压菜，选用鲜虾仁及带子，同鱼一样含丰富矿物质镁同锌，有助减轻紧张的情绪，再加埋有丰富纤维素的西兰花同椰菜花
波萝虾沙律虾子煮熟后身体马上弯曲，表示虾子够新鲜把虾子用竹签签好，放锅里汆熟！然后，把菠萝、黄瓜切成条状摆好，浇上莎拉酱，一道菜就做好了。
水果炒鸡柳材料：奇异果、
原料： 4只鸡腿、2个甜红椒、1个青椒、2颗洋葱、2大匙橄榄油、1小匙干的百里香、半杯不甜的白酒、盐与胡椒适量。
制作过程： 1.烤箱预热至摄氏230度(华氏450度左右
现在西式的生菜色拉蛮普及的，家里也很容易做。
但有些人吃不惯色拉的甜味和奶味。
致真的大师傅再教一种时尚的中式生菜“色拉”，香、咸、鲜，风味别致。
首先制作麻
材料： 黄瓜半根，橙子半个，100毫升酸奶，100毫升矿泉水，一勺麦芽。
制作： 将黄瓜去皮，切成小块；橙子去皮后，放入榨汁机中榨成橙汁；将橙汁和黄瓜块一起搅拌；加入
材料：大虾350克（约9两半），蒜头5粒，红椒丝、葱粒各1汤匙。
芡汁料：蒜茸辣酱1/2汤匙，糖1平茶匙，生抽1茶匙，水2汤匙。
烹调步骤：（1）大虾划开虾背，去虾肠，洗净，用布
材料：中等大小虾300克（约半斤），蒜头6粒。
调味料：酒2茶匙，海鲜酱、辣椒酱各2汤匙，生抽1汤匙，糖1/2汤匙，胡椒粉少许，麻油1茶匙。
烹调步骤：（1）中虾去肠去须洗净，沥
材料：鱼肉125克（约3两半），腊肠25克（约6钱半），马蹄（荸荠）2粒，肥肉、榨菜各20克（约5钱半），冬菇2只，栗粉2汤匙，青菜100克（约2两半）。
调味料：盐1茶匙，胡椒粉少
材料：黄鳝150克（约4两），菠萝1片，青椒1双，番茄2个，蒜头2粒，姜2片，葱1条。
调味料：酒、姜汁各2茶匙，辣酱2平汤匙，生抽1平汤匙，糖1/2汤匙，胡椒粉少许，麻油数滴，烹
材料：白饭鱼200克（约5两半），蒜茸2茶匙，红椒碎2茶匙，拧檬皮茸1汤匙，荷叶1槐。
芡汁料：乾葱茸1汤匙，麻油1/2茶匙，生抽1汤匙，老抽1/2汤匙，糖1茶匙，油1汤匙，水3汤匙。
2005年，在“吃”这件事上，大部分人的眼球都被食品安全所吸引了。
苏丹红、孔雀石绿、禽流感……吃得平平安安越来越成为人们最大的希望。
其实，健康饮食包含更丰富的内容：许
1、 厨房里的木器最难洗，其实，巧洗很简单，就是先把它用漂白粉水浸一夜，第二天一冲，就很清洁了。
2、 珐琅器皿、玻璃器皿以及陶瓷器皿等使用久了，会产生污秽油垢，可用醋与
1、浸泡：煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。
这样做的好处1：熬起粥来节省时间；2、搅动时会顺著一个方向转；3、熬出的粥酥、口感好。
2、开水下锅：大家的普遍共识
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