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    健康方式——

   放弃硬塑料水瓶 改用玻璃或钢制水瓶

    据美国广播公司2007年12月24日报道，时下流行的硬塑料水瓶虽然结实耐热、耐冷、无异味，但存在安全隐患，建议应尽量避免使用。

    聚碳酸酯是生产硬塑料水瓶（太空杯）时广泛采用的化学材料，该材料中有一种重要物质为双酚A(简称BPA)。BPA虽然给人类带来方便，但美国和加拿大的一些专家也指出，它会对人体的免疫系统造成伤害。而这一结论已成为广泛共识。

    硬塑料水瓶中的少量BPA成分是否会对人体造成伤害呢?这个问题仍存在争议，美国食品和药品管理局的观点是，含BPA的制成品不会对人体健康造成威胁。但在美国政府大会上，多名专家组成的研究团却提出：人体中含有的BPA水平足以给实验室中的动物造成伤害。

    研究人员将少量的BPA注射到动物体内，其结果令人大为吃惊：即使是少量的BPA依然会使动物患上各种疾病，如乳腺癌、前列腺癌、肥胖、活动亢奋、流产及其他生育疾病等。这样的结果足以令人们提高警惕。

    美国和加拿大的一些环保组织也积极鼓励人们不要用含BPA的塑料水瓶。加拿大对这种水瓶的抵制颇有成效：几家大零售商纷纷将该产品撤出柜台，户外用品零售商也加入该行动，食品超市中含BPA的婴儿奶瓶和儿童水杯也被禁止销售。加拿大多伦多环保组织也赞同该做法，希望有更健康、更绿色的材料代替BPA。

    为自身的健康着想，放弃硬塑料水瓶，改用玻璃或钢制水瓶，不失为一种健康的饮水方式。