醋制凉拌小菜
醋不仅是每个家庭厨房必备的调味料,其实在美容方面也有独特的功用,如杀菌、减淡色斑等,是经济方便的美白材料。假如你觉得在水中加入一匙食醋洗脸,会令你难以抵受那股酸酸的气味的话,不如试试多吃醋制凉拌的小菜佐餐,多吃的话,在不知不觉间就可减淡脸上的斑点和黑色素。
材料:青瓜、南瓜、红萝卜、生菜、盐及醋适量。
制法:先将青瓜、南瓜、红萝卜、生菜等切片,以适量盐腌6小时,再以醋浸2小时左右,即可进食。
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